なつめ生活

心のゆとりとはとても大切な事です。東洋医学では感情で身体のバランスが悪くなると証明済み。
いつも穏やかにそして元気になれるようなシーンをご紹介していきます。

夜のプレートにもなつめチップ

夜のプレートにもなつめチップ

なつめチップなつめの食べ方むくみ薬膳

夜のプレートにもなつめチップ


こんなお料理にもなつめチップは合うんです!

間引き野菜とプチトマトのソテーは塩と胡椒だけで味付け。
玉ねぎとしめじは黒酢と醤油でじっくり炒めた保存食。
ごはんは黒米と砕き小豆を入れてます。
カレーは甘めでレモン風味、保存料無添加のレトルト。
パクチーも添えました。

今夜の調理時間は20分でした。
今日も一日お疲れ様でした!なつめチップをトッピングしたプレート

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