心と身体が喜ぶ棗の専門店
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なつめのある生活
毎日のどこかのシーンに「なつめ」がある。そんな理想の空間を提案していきます。
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なつめのある生活
夏バテにならない為に、今から気をつけること。
なつめ生活
2025.05.08
健脾
夏バテ防止
なつめ レシピ『 鶏肉 と ひじき の つくね風豆腐ハンバーグ 』
なつめ旬レシピ
2025.05.05
むくみ
便秘
栄髪
消化不良
消炎
清熱
補血
貧血
軟堅
養心
不安感や倦怠感が起きやすい5月は、気分を落ち着かせましょう
なつめ生活
2025.05.01
ストレス
疲れ
血行不良
なつめ レシピ 『 そら豆 と 鶏 そぼろのエスニック炒め 』
なつめ旬レシピ
2025.04.11
むくみ
健脾
免疫力アップ
利湿
疲労回復
穀雨
胃腸
補中
補気
睡眠で肝を守る!春の健康習慣
なつめ生活
2025.04.11
子午流注
春
肝
補血
なつめ レシピ 『 あさり と 新じゃがいも のグラタン 』
なつめ旬レシピ
2025.04.04
イライラ
利水
化痰
安神
春
清熱
瀉火
疲れ
胃腸
補血
なつめ レシピ 『 なつめ チップで お赤飯 』
なつめ旬レシピ
2025.03.20
むくみ
利水
春
消化不良
清熱
滲湿
疲れ
解毒
なつめ レシピ なつめエキスで作る『 米粉100%蒸しパン 』
なつめ旬レシピ
2025.03.13
イライラ
グルテンフリー
健脾
和中
春
米粉スィーツ
胃腸
補気
補血
なつめ レシピ 『 春キャベツ と しらす のコールスロー 』
なつめ旬レシピ
2025.03.05
イライラ
健胃
化湿
啓蟄
強筋骨
春
清熱
胃腸
補五臓
補腎
「リラックスすること」は食事に並ぶ養生の一つです
なつめ生活
2025.03.01
イライラ
ストレス
疲れ
胃腸
なつめ レシピ 『 いちご の なつめエキス マリネ』
なつめ旬レシピ
2025.02.18
マリネ
健胃
和え物
止瀉
消食
解暑
養肝
なつめ レシピ 『 春野菜のグリル なつめ エキスソース 』
なつめ旬レシピ
2025.02.06
デトックス
化痰瘀
春
活血
消腫
立春
解毒
なつめ レシピ 『 ほうれん草 と 海老 のクリーム煮 』
なつめ旬レシピ
2025.01.20
冬
冬の土用
大寒
清熱
温活
滋陰
潤い
祛風
補気
補腎
補血
補陽
貧血
通乳
通便
開胃
除煩
4つの冷えのタイプ
なつめ生活
2025.01.11
冷え
冷え性
【新商品】1袋になつめ50粒分を使った贅沢エキス
おススメ商品
2025.01.08
手軽に鉄分
濃縮液
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